Магазин Развития Личности

Только уникальные, авторские материалы!

Как совершить квантовый скачок в своей жизни с помощью энергий Года?

В году есть 6 самых сильных энергетических точек: Новый Год (31 декабря) и День Рождения (ваша личная дата), а так же 4 кульминационные астрологические точки - весеннее и осеннее равноденствие (21 марта и 21 сентября), а также зимнее и летнее солнцестояние (21 декабря и 21 июня).
В эти дни энергия настолько велика, что позволяет совершить квантовый скачок в той области, на которую мы направляем внимание.

Это как будто «открытие ворот на новый уровень жизни и осознания» — если мы знаем, как правильно взаимодействовать с этой энергией.

Один из самых действенных способов – создание позитивного намерения через образную медитацию.

Мы предлагаем сделать это через медитацию «Свеча Года», когда намерение усиливается стихией огня и соединением с планетой, потенциал которой поможет нам раскрыть и реализовать свой потенциал.

Длительность – 12 минут

Мама – первый и самый главный человек в жизни каждой из нас. В каком бы возрасте мы ни были – мы всегда остаемся дочерью своей мамы. Внешне этих отношений может не быть, в том числе – потому что мама уже ушла из жизни. Но очищать и исцелять эти отношения – жизненно необходимо. Если внутри есть непринятие или обида на маму – это напрямую влияет на наше отношение к себе, на все виды наших отношений в принципе. Когда мы начинаем отпускать пласты старых эмоций – внутри становится легче и свободнее. И одновременно с этим мы взрослеем. Медитация позволяет осознать и отпустить глубинные слои чувств, которые просто так – «из головы» - могут быть не видны. А также дает возможность ощутить принятие, тепло и любовь на уровне тонкого сердца. А потом – жить с этими состояниями и «из них».

Длительность – 18 минут

Уровень яркости, наполненности и удовлетворенности жизнью зависят от одного. От того, где мы проводим бОльшую часть времени – в голове (уме) или в сердце. Если мы тотально живем «в голове» и даже не осознаем этого, то жизнь похожа на бесконечный «день сурка», когда будни серые, а внутри апатия и безрадостность. Медитация «Яркость Жизни» - глубинный переход-трансформация: из «пещеры» ума на свободу – в сторону открытости новому опыту. Опыту большей яркости на уровне зрения, запаха, обоняния и т.д. Это расширение на уровне сердца, а так же невероятная легкость, спокойствие, внутренняя тишина. А главное – реальный «живой» опыт выхода за пределы ума. И этот опыт можно повторять каждый раз, когда появляется ощущение, что вы внутренне «застряли» в серости будней.

Длительность – 18 минут

Жизнь каждой из нас – бесконечный источник ресурсов и возможностей. В любой момент мы можем соединиться с этой ценностью и осознать, что мы – гораздо больше и шире, чем привыкли о себе думать. Либо – чем видим в последнее время. Медитация позволяет выйти за пределы своих представлений о себе и соединиться со своим внутренним потенциалом. Начать Жить – из состояния изобилия, свободы и наполненности.

Длительность – 16 минут

Многие люди не осознают, что большую часть времени живут в скованном, зажатом, напряженном состоянии. На нас могут «давить» обстоятельства, близкое окружение, переживания за настоящее и будущее… В какой бы ситуации мы не находились – важно замедляться и позволять себе выходить за рамки обстоятельств и внутренних состояний. Посмотреть на все это сверху. Сверху все видится иначе. Приходят осознания, которые невозможны, пока мы погружены в ежедевную рутину. А еще мы наполняемся новыми ощущениями и начинаем учиться Жить из них – из свободы, творчества, легкости, Потока.

Длительность – 16 минут

Внутри каждой из нас живет критик, который оценивает любой наш поступок и выносит свой вердикт: «нужно еще стараться» и «ты недостаточно хороша». И при этом есть другая – духовная реальность. И Настоящее Я, которое ждет того, когда мы про него вспомним и соединимся с Ним. Это целостный, живой и яркий образ. Соединяясь со своим Настоящим Я – мы чувствуем уникальность, спокойствие и самодостаточность. И тогда приходит важное осознание: можно выбрать Жить из соединенности со своим Высшим Настоящим Я. Помня каждый момент времени – «со мной все в порядке – сейчас и всегда».

Длительность – 17 минут

Если представить шкалу Жизни в состояниях от – 100 до + 100 – каждая из нас находится в определенной точке. Мы длительное время можем быть в минусовых состояниях, потом выходить в плюсовые… и дальше – по кругу. Эти движения маятника мы привыкаем называть Жизнью. Что такое точка баланса и что значит быть в ней? Во время медитации вы можете получить удивительный опыт – спокойствия, расслабленности, внутренней тишины и наполненности. Осознать, что значит – жить из этих состояний. Точка баланса – это глубина и цельность. Мудрость и понимание. Соединенность с Собой и Высшими энергиями. Каждый день вы можете возвращаться в эту точку и жить из нее.

Длительность – 13 минут

Все мы идем по своей жизненной дороге. Она может быть узкой или широкой, заасфальтированной или заросшей травой. Какая эта дорога и как мы ее воспринимаем? Видим ли мы новые возможности, которые открываются с каждым новым шагом? Позволяем ли себе быть гибкой и расслабленной на своем жизненном пути? Внешние обстоятельства жизни могут оставаться прежними, но отношение к ним и ощущение себя во время этой медитации могут в корне поменяться. Вы увидите возможности, которые раньше не замечали, наполнитесь энергией и вдохновением.

Длительность – 10 минут

Возможность почувствовать себя маленькой девочкой, которую любят и принимают безусловно. Это состояние, в котором нуждается каждый ребенок до 3 лет, но получает и напитывается этим – далеко не каждый. Это базовое состояние – для построения любых отношений во взрослой жизни, ощущения стабильности и уверенности в себе. Медитация «Добаюкивание» – один из путей исцелить себя и наполнить изнутри, чувствовать себя в безопасности, осознавать свою самоценность и быть расслабленной.

Длительность – 22 минуты

Чувство принятия и полного прощения мамы играет важную роль в нашей жизни. Можно страдать и обижаться долгие годы, можно игнорировать свои чувства, делая вид, что их нет. Честность с собой – первый шаг к внутреннему исцелению и освобождению от разрушительных эмоций, которые копились долгие годы. Прощать – это свобода выбора, которая есть у каждой из нас. Простить – не значит забыть определенные события. Простить – значит, отпустить боль из Сердца и Души. И впустить внутрь исцеляющую энергию любви и мудрости.

Длительность – 17 минут

Как научиться доверять Богу и перестать переживать и беспокоиться обо всём, что происходит или будет происходить. Мы не всегда можем дать ответы на все или объяснить целесообразность происходящего – прямо сейчас. Но доверять Жизни и Творцу можем всегда. По крайней мере – начать делать шаги в эту сторону. Когда мы отпускаем контроль (полностью или частично) – тело мгновенно расслабляется, внутри наступает спокойствие и тишина. Мы чувствуем прилив сил – потому что перестаем тратить энергию на то, что контролировать не можем и более того – не должны.

Длительность – 17 минут

Мы не всегда осознаем, как фокус нашего внимания на 100% уходит во внешнее – людей, их мнения и эмоции, события и то, как бы мы хотели, чтобы все было. И большая часть нашей энергии уходит на то, что мы изменить не можем, но при этом не думать о том, что беспокоит – тоже не получается. Эта медитация помогает «отделить» сознание от обыденной жизни, осознать свою вечную духовную природу, получить опыт отстраненного наблюдения за своей жизнью… Переключить внимание с «кино» из ежедневных событий, которое мы каждый день смотрим, на духовную реальность. В процессе осознается и трансформируется отношение к текущим событиям и переосмысливается роль – себя в них. Это уникальный и глубокий опыт, к которому наверняка захочется возвращаться.

Длительность – 14 минут

У каждой из нас есть убеждения, эмоции, люди, которых сложно принять – именно сейчас или в принципе. Если мы подавляем это, пытаемся «не обращать внимание», ждем, когда все пройдет «само» – внутреннее напряжение копится и само обычно ничего не проходит. Все, что возникает в нашем внутреннем пространстве – просит нашего внимания и принятия. А потом часто уходит или трансформируется. В любом случае – напряжение снижается, появляется легкость, спокойствие, расслабленность. Медитация «Принятие» универсальная. Мы можем брать любую эмоцию, ситуацию, качество, которое сейчас беспокоит – и через 15 минут практики выходить в другое эмоциональное и физическое состояние. И быть в гармонии с собой и миром.

Длительность – 16 минут

Это медитация-связь со стихией Земли: наполнение энергиями спокойствия, стабильности, уверенности, надежности, «твердой почвы под ногами». Соединение с центром Земли и ощущение этого контакта в обычной жизни – в любых движениях, проявлениях, отношениях. Когда мы соединены с Землёй - мы соединены с Жизнью и со своим Телом. Когда теряется эта связь – мы уходим «в голову»: в мир фантазий и иллюзий. Эта 12-минутная практика под сакральную музыку кельтов «заземляет» и возрождает ощущение полноценности и наполненности.

Длительность – 14 минут

Практика на наполненность и возвращение к Себе. Место, где мы чувствуем себя «как дома» - в полной безопасности, гармонии, защищенно и спокойно. Во время медитации тело и психика пропитываются этими состояниями и восстанавливаются – отпуская напряжение и контроль. И мы получаем «якорь», чтобы возвращаться в это состояние в любое время дня: когда это особенно необходимо.

Длительность – 14 минут

Внутренний диалог - мысленный шум, который идет в нас фоновым процессом. Одно дело, когда мы ищем решение ситуации, другое - когда «пережевываем» вчерашний день, старые обиды, тревоги, додумываем разговоры, ругаем себя, доказываем что-то другим и т.д. Мы тратим на это не только много времени, но и энергии. А потом удивляемся, почему не хватает сил на важное. Медитация «Остановка ума» помогает замедлиться и остановить внутренний шум. Дает ощущение внутренней ясности, тишины и свободы. Когда спокоен ум – тело автоматически расслабляется и наполняется гармонией и спокойствием.

Длительность – 17 минут

Эта медитация – проводник из ума в сердце, опыт восприятия Жизни и других людей из сердечного центра. Возможность соединиться с людьми на глубинном уровне, пережить ощущение единства и родства. Сердце – это центр жизни, его сила невероятно велика. И если есть глубинное желание быть по-настоящему счастливой – важно учиться «жить из сердца».

Длительность – 13 минут

В обычной жизни мегаполиса и будней мы не обращаем внимание на Тело. Даже если регулярно занимаемся спортом. Осознанная благодарность и уважение Телу способна творить чудеса. Мы начинаем ценить то, что в суете дней воспринимаем как должное – способность ходить, обнимать близких, проявляться и заниматься творчеством, испытывать самые разные виды эмоций. И в целом – Жить! В Теле начинают протекать совершенно другие энергии, и Оно откликается на благодарность – благодарностью. Расслабляется, замедляется и «заземляется». На глубинном клеточном уровне начинают идти процессы самовосстановления и исцеления.

Длительность – 17 минут

Через наше тело из Земли идет два потока – Женская и Мужская Энергии. Для того, чтобы быть целостной и счастливой – важно осознавать и проводить каждую энергию и поддерживать их баланс. В отношениях мы нуждаемся в энергии мягкости, тепла, принятия и одновременно – в умении вовремя сказать «нет». Во внешней жизни нам важно быть активными и яркими, совершать конкретные действия, а иногда – уступать и быть «в Потоке». Эта медитация – дает возможность прочувствовать и начать осознанно проявлять каждую из этих энергий. Понять, какая из них вам сейчас особенно нужна и как именно вы можете ее проводить через себя.

Длительность – 13 минут

Внутри нас – разные состояния, которые привлекают к нам определенных людей и определенные ситуации. Тех людей и те ситуации, которые «звучат» на такой же вибрационной частоте. Если внутри спокойствие и благодарность – отношения с разными людьми будут наполнены теплом и доверием. Если чувство вины – окружающие будут провоцировать (осознанно или неосознанно), чтобы это чувство возникало в нас снова и снова. Любая эмоция имеет свою частоту и может быть измерена. Чувство вины – одно из самых низкочастотных состояний. Его можно и нужно трансформировать. Эта медитация – экологичный способ внутреннего освобождения от разрушающих эмоций. При этом, в низкочастотные чувства не нужно погружаться: процесс исцеления запускается и идет на клеточном уровне.

Длительность – 17 минут

В разных духовных источниках жизнь сравнивают с рекой: она все время движется, она разная и именно поэтому – Живая. Бывает, что наша жизнь «заболачивается» - в ней не хватает новых эмоций, идей, энергии. И есть ощущение, что каждый день происходит одно и то же. Тогда мы в любой момент можем «вернуться к Источнику» - к Реке Жизни, которая всегда готова нас принять и трансформировать. Наполнить силой, желанием и решимостью по-настоящему Жить – ярко и глубоко.

Длительность – 12 минут

Если внутри человека нет огня, ощущения, что «Я – центр своей жизни и могу согреть себя»… он будет искать Солнце в других людях и сильно зависеть от них. Солнце дает силу Жить и действовать, волю и решимость. Дает ощущение собственной уникальности и ценности. Внутреннее Солнце – неиссякаемый источник энергии и вдохновения. Если оно не включено вообще или работает всего на 10-20-30% от возможного – человек неудовлетворен своей жизнью, не понимает, как и куда двигаться, и в целом – на движение нет сил. Зажечь внутреннее Солнце – значит, стать центром в своей Жизни, начать светиться изнутри, осознать свою уникальность и начать делиться ей с миром.

Длительность – 16 минут

Самоуважение – фундамент Личности и жизни в целом. Люди могут быть грубы и неуважительны с нами только по одной причине – если нам самим не хватает уважения к себе. Исцелять чувство самоуважения и начать взращивать его в себе можно в любом возрасте. Это мгновенно меняет отношение к себе и дает уверенность. Наличие самоуважения сразу же интуитивно замечается другими людьми. Самоуважение дает возможность развиваться, созидать, творить. И жить из ощущения «со мной все в порядке», и я уверенно иду своим путем.

Длительность – 12 минут

На сколько процентов из 100 вы чувствуете себя – Личностью? На сколько ощущаете свою силу и индивидуальность? Энергию Жить и действовать нам дает наше внутреннее Я и соединенность с ним. Ощущение, что я знаю – кто Я и чего хочу. Это ощущение помогает возродить и раскрыть медитация «Я – Личность!» Увидеть и осознать внутренний образ себя – какие мы есть на самом деле, для чего пришли в этот мир. Начать двигаться к этому образу, чтобы соединиться с ним. И в полной мере ощутить себя Личностью с большой буквы.

Длительность – 15 минут

Жизнь без личных границ похожа на движение по оживленной трассе – без понимания правил дорожного движения. Это ощущение как минимум дискомфорта, как максимум – страха и напряженности. И мы можем даже не понимать, в чем источник этого напряжения. Очень часто – в отсутствии внутренних границ, непонимании, где они и неспособности их выстроить. Медитация «Мои границы» помогает увидеть и осознать свою внутреннюю реальность – какие у нас на самом деле отношения с близкими (и не очень) людьми, как мы себя чувствуем в этих отношениях. И что нужно изменить, чтобы внутреннее состояние было более спокойным и расслабленным. Трансформация происходит прямо во время медитации.

Длительность – 11 минут

Это возможность прожить и прочувствовать, что все в этом мире – Любовь и состоит из Любви. Когда мы живем механически, из головы, в «дне сурка» - Любовь кажется теорией… потому что мы теряем контакт с этой энергией и вовне, и внутри себя. Медитация помогает прочувствовать, что каждый из нас одинаково достоин любви. Что все мы - едины, как клеточки в большом организме Вселенной. Соединившись с энергией Любви, мы сможем подарить любовь родным и близким. Потому что делиться мы можем только тем, чем наполнены сами.

Длительность – 13 минут

Почему умные, успешные, красивые женщины бывают одиноки? И при этом другие - не такие красивые и не такие успешные - легко устраивают личную жизнь? Почему одиночество часто возникает даже когда мы в большой компании или в кругу семьи? Причин женского одиночества много. Неумение общаться, заниженная самооценка, завышенные запросы. Но что объединяет всех одиноких людей – закрытое сердце. Когда энергии в сердце не хватает, женщина отгораживается от реального общения и собственных чувств. Внешне она может жить как все: быть в разных отношениях, дружить, даже быть женой. Но эмоционально не вовлекаться в чувства, боясь снова пережить боль. Это может проявляется в замкнутости, закрытости, чрезмерной самокритике или, наоборот, придирчивости к другим и нетерпимости. Медитация «Путь Сердца» дает освобождение от напряжения, которое есть в сердце и не дает ему раскрыться. Помогает прожить новый опыт – открытого, чистого и радостного Сердца и остаться в этом состоянии.

Длительность – 13 минут

Насколько вы чувствуете себя Живой и Настоящей в обычном ходе жизни и в кругу своих близких людей? Как почувствовать себя Настоящей и что это вообще такое? Медитация дает возможность почувствовать себя Живой, Свободной и Легкой. Прожить этот опыт сердцем, принять его. И начать действовать в жизни, исходя из него, опираясь на него. Медитация глубокая и трансформационная, ее можно повторять регулярно. Регулярно исцеляя свое внутреннее состояние, вы увидите, что постепенно начинает трансформироваться и исцеляться и внешняя реальность.

Длительность – 16 минут

Часто в медитационных практиках советуют «слушать внутреннюю тишину». Что делать, если – закрывая глаза – вы слышите только шум и напряжение? Если поток мыслей не дает расслабиться и побыть в покое? Эта 15-минутная практика позволяет глубоко расслабиться и войти в состояние умиротворения и созерцания. Она помогает познакомиться с внутренней Тишиной – и привнести это состояние в привычные дни и действия. После нее можно входить в молитву, не отвлекаясь на внутренний диалог, или слушать внутреннюю Тишину – столько, сколько в этом есть потребность.

Длительность – 15 минут

Трансформация и полная релаксация тела и психики - через звук. Здесь нам в этом помогает мантра "ОМ" - изначальный звук Вселенной. Его не нужно повторять: только слушать и позволять вибрации проходить через тело. В процессе вы ощущаете обновление на клеточном уровне, Поток энергии, который проходит через все тело и чувство единства со всеми людьми на Земле.

Длительность – 23 минут

Это возможность научиться творческой коммуникации с любым человеком. Обычно мы общаемся "из ума", а из Эго хотим что-то донести до собеседника. Здесь общение идет через образы и сердечный центр. Мы учимся чувствовать свой посыл человеку и от него - к нам. В результате рождается творческое взаимодействие и истинный, душевный контакт. Эту медитацию можно практиковать для гармонизации общения с любым человеком, а особенно если в коммуникации сейчас есть сложность.

Длительность – 12 минут

Осознаем мы или нет – в нашем уме постоянно идут фоновые процессы. Воспоминания, целые «киносюжеты» из прошлого, воображаемые диалоги… и это забирает на себя не просто часть нашей энергии, а иногда – бОльшую часть энергии. Той энергии, которая дается нам на отношения в настоящем, реализацию в социуме, ведение активного и здорового образа жизни. В результате мы постоянно можем быть в режиме «экономии энергии» - когда мало на что есть силы и ничего не хочется. Остановка внутреннего диалога – быстрый способ вернуться в состояние внутренней тишины и спокойствия, возможность быстро восстановиться и наполниться энергией.

Длительность – 16 минут

У каждой из нас внутри есть Учитель. Если наладить (восстановить) контакт с его энергией – жизнь становится спокойнее, проще и гармоничнее. Мы расслабляемся и принимаем людей и обстоятельства такими, какие они есть. Учителю всегда можно задать вопрос о ситуации, которая вас беспокоит, ответ обычно приходит в виде образов – или в виде внутреннего состояния. Эта медитация – возможность почувствовать себя в пространстве спокойствия и внутреннего руководства, высшей мудрости и защиты. И глубоко осознать: вы – никогда не одни!

Длительность – 14 минут

Любовь к Себе – базовое чувство, которое ведет любого человека по жизни. Нет его – нет энергии, нет желания жить и веры в себя. А вместо этого есть большой голод на любовь и сильное желание получить любовь от кого угодно. Ведь когда мы сильно голодны – то не особенно разборчивы в том, где и с кем можно перекусить. Когда мы чувствуем поток Любви, который идет через нас – и можем в любой момент с ним соединяться – жизнь начинает постепенно меняться. В ней становится больше красок, радости, расслабленности, «живых» эмоций. Мы перестаем зависеть от людей и обстоятельств: потому что источник энергии – всегда внутри. Любовь питает нас изнутри и «никогда не перестает».

Длительность – 17 минут

Эта практика помогает вернуться к Себе на всех уровнях. Мы постепенно забираем от людей и внешних событий свое внимание и энергию – и с каждым вздохом становимся более целостными, спокойными и наполненными. Это возможность глубоко ощутить – что же такое настоящий контакт с Собой и выбор Себя по-настоящему. И – продолжать Жить из этого ощущения, сохраняя внутренний и внешний баланс.

Длительность – 15 минут

У нас внутри может быть два полярных состояния – неуверенность в себе и величие. И до исцеления неуверенности люди находятся между этими полюсами: то в одном, то в другом. Эйфория и восторг от самой себя – не уверенность. Это просто другой полюс. А так как это полюс, маятник точно качнет назад… Все мы не раз это проживали. Обретение глубинной уверенности и безоценочного взгляда на себя – не имеет ничего общего с влюбленностью в себя. Это спокойное, взрослое, зрелое чувство – без крайностей и откатов. Его можно и нужно нарабатывать. Эта медитация – один из путей, как это можно делать.

Длительность – 17 минут

Мы все нуждаемся в опорах. И у каждой из нас они есть.
Вопрос только в том – внешние или внутренние. Чем больше мы опираемся на внешнее (разных людей или определенного человека – мужа/маму/сына и тд.) – тем в более слабой и зависимой позиции находимся. От настроения другого человека, его решений, поступков, слов, желаний.
Внутренняя опора – это сила внутреннего «Я», нашей уникальной Личности.
Это состояние устойчивости, стабильности, спокойствия ума, эмоциональной гармонии.
Это ощущение самодостаточности, которое может появиться только изнутри – из соединенности со своим «Я».
Это восстановление способности слышать Себя – а не чужие мнения и желания.
Внутренняя опора - как нежный росток - нуждается в ваших заботе и уходе, в вашей любви и бережном отношении… прежде всего к самим Себе.

Длительность – 15 минут

Каждая женщина находится на определенном этапе внутреннего развития. Знает она об этом или нет.
Чтобы стать психологически зрелой и обрести связь со своей глубинной интуицией – каждая из нас проходит 9 этапов.
На начальных шагах мы принимаем громкие внутренние голоса за интуицию… и часто ошибаемся – потому что это еще не связь со своей Душой.
Познакомиться с 9 шагами к самой Себе и осознать, как по ним идти конкретно вам – можно с помощью 2-часовой аудиозаписью встречи и слайдов презентации
Длительность – 2 часа

Гармоничный союз между мужчиной и женщиной – это новый, третий объект, который рождается от единения двух психически здоровых, зрелых личностей. Где каждому хорошо с самим собой и закрыты все потребности: физические, эмоциональные, личностные, духовные.⠀
Когда мы взрослеем, когда нам хорошо с собой и мы перестаем нуждаться в мужчине, чтобы он «улучшил» что-либо – в жизнь приходит взрослый и цельный мужчина.
И вот тогда и начинаются настоящие отношения, о которых пишут в сказках.
Как сделать свою жизнь «сказочной» не в мечтах, а наяву – подробнее в 2-часовом обсуждении 4 главы «Бегущей с волками».
Длительность – 2 часа

Итак, женщина-скелет:
1. Зависима от отношений (с мужчиной, мамой, детьми, начальником - или со всеми вместе);
2. Чувствует свою слабость и уязвимость;
3. Мечтает о встрече с мужчиной, который ее "спасет";
4. Фокус ее внимания на 80-100% в мужчине - что он думает, чего хочет, как себя ведет, почему ведет именно так и что с этим делать;
5. При этом ПРО СЕБЯ она может мало что знать, чувствовать, понимать - и ей хочется, чтобы мужчина "читал" ее мысли и предугадывал желания;
6. У нее очень много ожиданий и претензий к мужчине ("крючков", за которые она его держит);
7. Ощущает себя маленькой, слабой и беспомощной;
8. Боится ответственности и решений, которые нужно принимать - и ждет/ищет советов со стороны;
9. Чувствует внутреннюю пустоту, холод, страх
Список можно продолжать. Это - основное.
Хорошая новость в том, что из этого состояния - не просто можно, а нужно выходить! И это есть путь внутреннего психологического и духовного взросления.
Путь - к своей целостности, внутреннему стержню, самоценности. уверенности в себе, гармонии.
О том, какой это Путь и как по нему идти - вы услышите в записи разбора.
Длительность – 2 часа

Миссия Жизни: стать Лебедем
Сказка "Гадкий утенок" связана с жизнью каждой из нас.
Все мы - в разной степени и в разные периоды жизни - ощущали себя "гадкими".
То есть - не такими, как все.
Непохожими на окружение.
Желающими понравиться - чтобы нас не отвергли.

В чем правда жизни?
В том, что ни утенок, ни мы (!) НИКОГДА не были гадкими.
Потому что "утенок" - не утенок, а лебедь, который об этом забыл и еще не обрел свое окружение.
Чтобы вспомнить себя-Настоящего.
Точно так же - каждая из нас.
Как бы к вам не относились окружающие и что бы вы не чувствовали - важно помнить, что вы - Прекрасный Лебедь.
Длительность – 2 часа

Счастливое Тело - это любимое тело.❤️ В первую очередь. Любимое - самой Собой.
Это когда мы смотрим на свое тело из сердца, а не из головы.
Из сердца, а не через призму черно-белых установок: каким тело "должно быть", а каким - нет и почему.
🔸 Когда тело - любимое, оно становится расслабленным и чутким.
Оно становится Учителем, который знает ответы на все вопросы. Порой - до того, как эти вопросы возникли.
Оно становится мудрым Проводником и Другом.
На самом деле, наше тело УЖЕ проводник, друг и учитель.
Но мы к этому не привыкли: мы не слышим его сигналы и подсказки, а иногда подавляем эти сигналы или бежим от них.
Длительность – 2 часа

Красные башмачки - это соединенность со своей внутренней уникальностью, талантами и их свободное самовыражение.
Без этого мы не можем быть счастливыми - даже если ездим в золоченой карете и спим на огромной перине.
Часто в жизни нужно пройти много разных отношений и получить болезненный опыт - прежде чем мы обретаем саму Себя.
👠Прежде чем раскроем внутреннюю Силу. и найдем свои красные башмачки
И начнем ценить их настолько, что любой даме в золотой карете или принцу на Range Rover - будем готовы твердо сказать: "Нет! Все, что угодно - но от своих красных башмачков я больше не откажусь! Я слишком долго их искала... и без них я не буду Собой".
Длительность – 2 часа

Это очень глубокая глава.
Об осознании своей Духовной Природы – и о том, как к ней вернуться (ее осознать).
О том, что значит быть «не в своей шкуре» и когда приходит время сбросить с себя все роли и маски.
О том, что значит «быть в Потоке» и чувствовать себя максимально Живой.
О том, что бывает с каждой из нас, когда мы забываем Себя – и весь фокус внимания направляем на что-то или кого-то извне.
Даже если это муж/сын/работа/родители.
Даже если это что-то очень «важное» - но в всем этом нет нас – оно начинает разрушать нас изнутри.
Чтобы побудить вернуться к Себе.
К Себе – Настоящей.
Вспомнить Себя помогает уединение и простые вопросы: «чего я хочу?» и «какая я – без своих ежедневных обязанностей и всех видов «должна»?»

Длительность – 2 часа

Есть целый ряд преград, которые мешают этому творческому Потоку протекать и выражаться через нас.
🔴Это самокритика и обесценивание.
Установки в виде «как мать – ты ДОЛЖНА» или «сначала тебе НУЖНО думать о семье, а уж потом…
Или «ты можешь проявлять свои идеи, только ЕСЛИ у тебя будет еще одно высшее образование».
И одна из самых сильных преград – нарушение отношений между нашей внутренней женщиной и внутренним мужчиной. Потому что именно мужская энергия отвечает за системную реализацию наших идей во внешнем мире.
Мудрость сказочных сюжетов и персонажей помогает стать ближе к Себе.
Осознать, что мир нуждается в нас и нашем творчестве.
И вдохновляет перестать откладывать свои идеи «на потом».

Длительность – 2 часа

Бывают такие периоды жизни, когда мы себя теряем.
Когда – как будто – перестаем помнить и понимать, кто такая Я?
Я – отдельно от мамы, мужа, детей, подруг, работы и т.д. В чем моя индивидуальность? В чем суть и смысл? Когда и с кем я максимально чувствую себя собой?
Такой период может тянуться долго, а может – появляться время от времени.
И может быть так, что сейчас для вас такой период – в прошлом.
Но как бы ни было – этот вебинар поможет лучше и глубже осознать свою глубинную индивидуальность. Начать смотреть в сторону своего «личного Космоса».
Быть в контакте со своими желаниями, а не – чужими, навязанными извне.
Вы сможете осознать мощь и глубину своего внутреннего потенциала. И увидеть причины, из-за которых этот потенциал находится в спящем или заблокированном состоянии.
Делая шаг навстречу самой Себе – мы открываем Новый Мир.
Каждая из нас - отдельная Вселенная: яркая, глубокая, индивидуальная. И внутренне каждая из нас желает соединиться с этим опытом и жить из него.
Если вы это читаете – вероятно, время для этого пришло).

Длительность – 2 часа

Занятия проходят онлайн три раза в неделю
Вторник, Четверг, Суббота
Утренняя группа в 10:00 мск
Вечерняя группа в 19:00 мск
(наличие группы уточняйте в чате Телеграмм)

Есть опция - Бесплатный пробный урок. Просто напишите в чате "Хочу на пробный урок".

Подробнее о Кундалини Йоге можно узнать здесь:

Медитации

Цена 500 Руб

Терапевтические разборы

Цена 500 Руб

Абонементы

Цена 500 Руб

Медитация "Свеча Года" - главная медитация года

Ваша покупка откроется в личном кабинете, логин и пароль отправляются в письме

Медитация "Я и мама: простить нельзя обижаться"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Яркость Жизни"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Мой потенциал"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Внутренняя свобода"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Позволь Себе быть Собой"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Точка Баланса"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Расширение возможностей"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Добаюкивание"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Благодарность Земле"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Прощение матери"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Водопад Энергии и Обновления"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Контроль или доверие?"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Путь к Себе?"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Кинотеатр Жизни"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Принятие"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Дополнительная опора"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Место внутреннего спокойствия"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Остановка ума"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Любящее сердце"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Магия тела"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Мужская и женская энергия"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Исцеление чувства вины"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Река Перемен"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Зажги свое внутреннее Солнце"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Самоуважение"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Я - Личность"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Мои границы"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Жизнь в Любви"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Путь сердца"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Я - Настоящая"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Внутренняя тишина"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Расслабление через звук"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Способность творческого общения"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Остановка внутреннего диалога"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Встреча с внутренним учителем"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Медитация "Любовь к Себе"

Ваша покупка придет на почту, которую вы укажете в форме заказа

Терапевтический разбор
"Василиса Премудрая"

Терапевтический разбор
"Пара: союз с мужчиной"

Терапевтический разбор
"Женщина - скелет"

Терапевтический разбор
"Гадкий утенок"

Терапевтический разбор
"Счастливое тело"

Терапевтический разбор
"Самосохранение" (Красные башмачки)

Терапевтический разбор
"Чувство дома: Возврат к Себе" (Тюленья шкура)

Терапевтический разбор
"Чистая вода - пища для Творческой Жизни"

Терапевтический разбор
"Вернуть себе - Себя"