Метафорические ассоциативные карты (МАК)

Представляют собой набор с изображениями людей, событий, природы, абстрактных образов или слов, объединенных одной темой и идеей автора. Например, наша колода объединена темой эмоций, чувств и состояний человека.

Метафорическим картам как методу работы уже более 40 лет.

Метафорические карты работают с нашим подсознанием, минуя установки и блоки ума. Механизм работы метафорических карт основан на нескольких известных психологических явлениях:

 - на карте я вижу только то, что есть внутри меня

 - я могу посмотреть на ситуацию / чувство / состояние со мной, как будто это не и не со мной, а само по себе

 - через метафору можно увидеть новые смыслы, которые до этого были скрыты


Важность эмоционального развития:

Контакт со своими эмоциями и чувствами - это важный шаг в сторону личных границ и уверенности в себе, ощущения своих ценностей и возможность строить отношения без надрыва и оскорблений.

Запрет на проживание эмоций
«выключает» все виды эмоций: и негативные, и позитивные. Человек превращается в «холодное сердце», где нет боли, но и нет сочувствия и любви. Жизнь теряет свои краски и становится однообразной

Когда у человека слабый контакт со своими чувствами, тогда у него нет и контакта с потребностями. Немало людей жалуются, что не знают, чего хотят.

Контакт со своими чувствами дает ориентир для рациональных размышлений. Такие размышления являются толчком для принятия решений, а разумные и обоснованные решения вызывают положительные чувства

Для кого:

Для специалистов

психологов, арт-терапевтов, коучей, которые в своей работе используют метафорические карты
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Для женщин

которые хотят наладить контакт с самой собой, познакомиться со своими эмоциями

Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Для детей

для семейных игр с детьми (от 6 лет)


Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Пропробовать МАК "Осознанные эмоции" бесплатно
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Чем поможет:

Назначение колоды Метафорических карт "Осознанные эмоции"- помочь вам войти в контакт со своими чувствами и эмоциями, научиться отвечать на вопросы:

- Как я себя чувствую?

-Что я чувствую сейчас?
Пропробовать МАК "Осознанные эмоции" бесплатно
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Приобрести МАК "Осознанные эмоции"
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Если "я ничего не чувствую" - чаще всего это про защитный механизм, который подсознательно натренирован ранеными в детстве людьми, чтобы избегать чувств боли и беспомощности, которые вызывали у них родители.Они научились отвлекаться от своих эмоций. Соответственно, можно научиться привлекать внимание к чувствамДля этого мы и создали нашу колоду «Осознанные эмоции»

Более  подробно
о МАК "Осознананые эмоции"

АВТОР:
ВИКТОРИЯ БОЙКО

коуч, арт-терапевт, игропрактик,
специалист по работе с метафорическими картам

Совместно с художницей Варварой Трачевой (16 лет) в течении полутора лет Виктория создавала картинки для карт, не все из них вошли в итоговую версию.

111 эмоций, чувств, состояний

легко использовать самому и даже играть с друзьями,

заглянуть в свои эмоции и чувства, пришло время дать им мест

Мы предлагаем вам начать прямо сейчас.  
Посмотрите на эти карты. Попробуйте определить, какое чувство - эмоция - состояние изображено на карте.
Как оно отзывается вам?
У вас бывает такое?









Приобрести МАК "Осознанные эмоции"
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Выбирайте свой вариант:

Описание
Купить электронную версию колоды за 590 руб.  
После покупки эл.версии на почту придет ссылка для скачивания колоды, инструкция пользователя
Купить
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Описание
Заказ на печатное издание 
3120 руб.
доставка почтой в любую точку мира ВКЛЮЧЕНА в стоимость
** в подарок вы получите электронную версию колоды
Купить
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено


о МАК "Осознананые эмоции"
Посмотрите за 160 секунд и узнайте самое важное о возможном применениии колоды